Pernah enggak sih kalian ngerasain kalau badan kalian kurus tapi ngerasa kok kayak berat banget bawa lemak? Bingung ya? Sama sih hahaha. Jadi aku ngerasa tuh badan aku kayak menggelambir gitu. Aku pun bukan orang yang enggak olahraga sama sekali juga sih, aku rutin olahraga menggunakan treadmill paling enggak 2x seminggu. Tapiiiiii.. ternyata lari di treadmill itu pun belum maksimal untuk mengencangkan badan,...